Como Emagrecer

COMO EMAGRECER

O segredo da magreza é o jejum intermitente.
Alimente-se somente entre às dez a às dezoito.
O costume chega logo e você não fica afoito.
Jejuando dessa forma se emagrece plenamente.

Não esqueça, entretanto, de uns vilões, eliminar.
Trigo, açúcar, refinados não consuma nem um pouco.
Só alimento verdadeiro e, gordura, só de coco.
Água boa, vários copos, para o corpo hidratar.

Permitido a qualquer hora são as ervas digestivas.
Chás de plantas alternadas, fica a dica, sugestiva.

A gordura vai embora diante de tal atitude.

Também super importante a vital limpeza hepática.
Você expurga toxinas quando aplica essa prática.
Resultado disso tudo, será muito mais saúde.

Alexandre Pimentel 
Gravataí, 07 de setembro de 2020.
www.alexandrepimentel.com.br