PRISÃO DE VENTRE
Também chamada constipação intestinal,
nó nas tripas ou simplesmente bosta presa,
prisão de ventre na rotina é uma tristeza,
essa doença deste século é o mal.
Se errado comes a tranqueira é consequência,
carne, pão branco, queijo e muito refinado,
e o nervosismo só altera esse estado,
não ir aos pés pode causar até demência.
Consuma fibras, integrais e água pura,
relaxe, ande, busque paz, toda ternura,
se abra à vida e o que é ruim deixe sair.
Respire fundo, no abdômen dê massagem,
sente no vaso, vá com fé e dê passagem,
aceite a cura e retorne a sorrir.
Alexandre Pimentel
Varjão do Torto, 26 de junho de 2015.
nó nas tripas ou simplesmente bosta presa,
prisão de ventre na rotina é uma tristeza,
essa doença deste século é o mal.
Se errado comes a tranqueira é consequência,
carne, pão branco, queijo e muito refinado,
e o nervosismo só altera esse estado,
não ir aos pés pode causar até demência.
Consuma fibras, integrais e água pura,
relaxe, ande, busque paz, toda ternura,
se abra à vida e o que é ruim deixe sair.
Respire fundo, no abdômen dê massagem,
sente no vaso, vá com fé e dê passagem,
aceite a cura e retorne a sorrir.
Alexandre Pimentel
Varjão do Torto, 26 de junho de 2015.
www.alexandrepimentel.com.br
#pimentelpoeta #melhoradasaude
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